サワディカップ（今晩は）。

週末にかけて日々増量中です。
毎日走っても・・増量します。

【えん（プラカノン）さん　おでん】

昨晩は、お取引先様との会食をプラカノン駅から徒歩15分・・・ソイ15に入った住宅街にある日本料理「えん」さんへ。

既に多くの日本人の方が「美味しいお店」として知っておられますが、私は初めての入店。
外国人の方にも「美味しい店」として有名みたいです。

大阪出身の大将と広島出身の女将さんが、温かく受け入れてくれました。
７名のグループで入店したため、注文の僅かだけを写真に。
【冷奴】

【焼きナス】

ししゃも

レタス巻き

お肉

ゆずサワー？

餃子・・

もったいない精神から、残さず頂いてきました。

お店は西欧人もタイ人も・・・多国籍ですね。

メニューを

おでんは推しですね・・・残ったスープはうどんに。

雨が降らずに無事宴は午後９時に終了。
行きは駅まで歩きましたが、帰りは車で・・・

もちろん、今朝の体重計は警告音が鳴り響いていました。
朝は、いつものようにベンチャキティ公園を走ってきましたが、減量には至らず。

週末のソフトテニスで減量を・・頑張ります。

それでは今日はこの辺で。
サワディカップ（さようなら）。

PS:今日のランチは、日本料理「さんや」さん（BTSプロンポン駅下）でお刺身定食を。

（300B　コーヒー付き）

サワディカップ（今晩は）。

【鳥波多　鶏そばランチ200B（税別）】

昨夜は午後９時に激しい雷雨が。
アパートから稲光の撮影に試みましたが、難しかったですね・・・
【稲光が光る前】

光った時・・・当然フラシュがたかれたように一瞬明るくなります。

お陰で朝の気温は26度と、気持ち涼しさを感じ公園へ。雨季の天気は薄曇りの朝が続きます。

水トカゲは活発に。

今日は3.5キロの中間コースを24分かけて・・・
昨日は小食に努めましたが？？、昨日より700グラム体重UP。

この看板を見ると、いかに走る・歩くことが重要だと分かりますね。

スクンビット朝は、渋滞が。朝の７時前は子供たちを学校へ・・送迎の車が多いですね。

BTSプロンポン駅近くに新しいショッピングモールが年末に完成するため、スカイウォークの拡張工事が・・・駅からMスフィアまでは雨にも濡れず入店できますね。

さて・・今日のランチは鳥波多さん（スクンビットソイ33　UBCビル地下）で鶏そばを。

そして、午後からは少しタイビジネスのお勉強を・・・
アジア通貨危機（1997年）をタイでは、トムヤンクン危機と言うことが分かりました。

　ウェブ転載：
　タイで1997年に起きた「トムヤムクン危機」（アジア通貨危機のタイでの呼び方）で、
生まれた有名なフレーズ「ない・逃げない・払わない」は、タイ人なら誰もが知っている。 負債に陥って金がなくて借金返済はできないが、責任感はあるため借り手から逃げないという意味だ。

歳を取るといろんなことが気になってきますね・・・今もタイ企業との取引には、頭に入れておくべきフレーズかも。

それでは、今日はこの辺で。
サワディカップ（さようなら）。

サワディカップ（今晩は）

バンコクは晴れのち曇り・・・午後から降水確率は80％とアナウンスがありましたが、もちそうです。

昨日はアパートに戻ったら、かけ布団がベランダに干してあり、見事にスコールの影響を受け、冷たい水かけ布団に。夜の10時まで外干しして、ようやく乾きました。
雨季の洗濯や、布団干しは注意が必要ですね。

【アイコンサイアム　フードコート】

今日のランチは、アイコンサイアムにある「東京豚骨らーめんばんから」さんで、豚骨ラーメンと餃子を。

ランチにぴったり・・・混雑していない店舗でじっくり味わうことが出来るのは良いですね。

推しのメニューは・・・冷やし肉味噌中華（220B)みたいです。

さて、アイコンサイアムにあるバンコク高島屋・・・平日はあまり人が居ませんね。
Mフロア　

Gフロアには北海道のお土産も・・・
バタークッキー（10個）・・・600B(2,400円）。日本の値段の2倍ですね。

ちなみにアイコンサイアムのフードコートは、混んでいました。

高島屋さんへ行く客層とは少し違いますね。中国からの観光客が多かったような？？

街を車で走れば・・・市内の観光バスを発見。２階建てで一部屋根がオープン。

こうしたバスが満席になることは、もうすぐそこですね。

最後はフジスーパーさんのお酒コーナー
梅酒の美味しさを求め、お店に行きましたが、案外梅酒も高いものですね。

夜の一杯が明日のエネルギーに。

そして体重が増えれば、走ってダイエットを。

それでは今日はこの辺で。
サワディカップ（さようなら）。