「バンコクの休日ライフ」のブログ

日本から単身赴任。バンコクソフトテニス倶楽部の紹介や、休日の過ごし方をブログに残しています。

睡眠の質向上を期待し、カルシウムを摂る。

サワディカップ(今晩は)。


昨夜は、フジスーパーに立ち寄った後に土砂降りになったバンコク・・・朝出掛けたベンチャキティ公園でも風で倒れた木もありましたね・・・


さて、昨日から始まった名古屋での「タイフェス」の写真を頂きました。
ガパオムーが600円・・・タイ屋台価格の2.5倍でしょうか。でも日本でタイ屋台料理が味わえるなんて、最高ですね。

懐かしい??「のり」も・・・


バンコクソフトテニス倶楽部の元メンバー 愛知支部の青山さん、なる君、藤本ママさん、そして よしねちゃんがタイフェスに参加しました。

皆さん、お元気そうで・・・


さて、今日は日本では「父の日」。タイの父の日は12月5日(プミポン前国王のお誕生日)。
昨日のフジスーパーさんには・・・特売でウナギなどが売られていましたね・・・


話題は、昨晩の夕食・・・
睡眠の質向上にはカルシウムも必要・・・ということで、日本料理「さんや」さん(BTSプロンポン駅下)に出向き、アジのたたき、アユの塩焼きを頂いてきました。

整腸の食材・・きんぴら

野菜は・・・おなすから

お酒はハイボール・・・これが美味しかったです。


ちなみに日曜日のランチも「さんや」さんに出掛け・・・サンマ定食(280B)を。

これでカルシウムは沢山摂取で来たかと・・・??


午後からはエネルギーを補給したこともあって、BTSバンナー駅まで移動し、打ちっ放し「ワン・オー・ワン」へ。今日も120球を。

今日はフォローの風もあって、球の距離は伸びたものの、体が開く・・カット打ちに。


良い汗をかきました。


それでは週末のバンコクソフトテニス倶楽部の話題へ。
現在韓国ではソフトテニスのコーリアンカップが開催されており、日本選手団もご活躍かと。タイは若い選手を主体に派遣しており、ナショナルコーチのアーム君やナショナルメンバーのプーカンちゃんは、日本人の練習に参加。日本人と交流を図りました。

来週帰国の本田監督さん(日本信号)

本日13名が参加・・・お疲れ様でした。
バンコクソフトテニス倶楽部は、7月25日~30日にパタヤで開催される国際大会に参加します。アームコーチの話では、韓国、台湾、インドネシア、インドからの参加が予定されているそうです。

話題は・・・ムエタイ少女?
バンコクソフトテニス倶楽部で汗をかき、プーケット島でムエタイを練習している「すずかさん」・・ムエタイ試合の動画がUPされました。

ムエタイ歴1ヶ月の初試合の結果は?vsタイ人


それでは今日はこの辺で。
サワディカップ(さようなら)。


PS:本日のベンチャキティ公園

「金」を包んでお肉を食べる。

サワディカップ(こんにちは)。


暑さが厳しいバンコクになりました。
それでも太陽の周りに『ハロ・日暈(ひがさ)』がはっきりと・・お天気は崩れていくのでしょうね。

ウェブ情報(転載):
 虹のような光の輪のことをハロ・日暈(ひがさ)ともいいます。 ハロは、雲の中にある氷の粒に太陽の光が屈折してできる現象。 うす~い雲が太陽にかかった時に見えます。 ハロが見られるときは、実は天気下り坂のサインといわれており、低気圧や前線が接近して天気が崩れる前触れといわれている。


午前の運動で体重も落ちたことで、今日のランチは「肉匠」さんで(スクンビットソイ31)で、ランチセットC(350B++)を。

サーロインの上に「金(金箔)」が載っていますね・・・


ちなみにスタッフが間違えて届けてくれた「ハラミ食べ比べセット(380B++++)」はこんな感じ。

セットは・・・ご飯やナムル、スープなどが付いています。(デザートはアイス)

更に私は水分補給を・・・生中&ウーロン茶

「金」は肉に丸めて美味しく頂きました・・・


肉匠さんもタイ人が多くなってきましたね・・・予約表はタイ人ばかり・・・

今日もご馳走様でした。


お腹も膨れたら・・・お仕事へ??


17日は「包装資材の博覧会 プロパック」の最終日。お取引先様への声掛けを・・
会場は国際展示会場バイテック。BTSバンナー駅を下車。

4日目になると来場者も落ち着いていましたが、商談が成立した機械には「売却済」の立て札も見ることが出来ました。


そして・・・さらに2駅電車に乗って、BTSサムローン駅へ。
再び完全自動運転の「イエローライン」に乗って最終駅ラプラオ駅を目指しましたが・・今日は最終駅一つ前のパワナ駅まで・・・片道45分。

サムローン駅は混雑していました。

モータウェイ【パタヤまで結ぶ高速道路】

もうイエローラインはお腹一杯です。


それでは今日のバンコクソフトテニス倶楽部をご紹介。
本日9名が参加。しっかり打ち込み、ゲームを楽しみました。最近は女性が熱心な倶楽部になっています。

お疲れ様でした。


朝は、ジョギングを・・・歩いた距離の方が長く、それでもベンチャキティ公園の4キロコースを。

既に今日は2万歩を突破しています。


最後に・・・あまり愚痴を言わない妻から「パートを辞める」と連絡。人間関係も上手く付き合うタイプでしたが、どうも限界が来たようで・・・勤続3か月で。これまでのパートで最短記録を更新。本来なら愚痴を聞いてやりたい所、自宅にすぐに戻れない生活のため、次女に「孫を連れて遊びに行って・・・ストレスを和らぐように・・・」と指令を。


パートさんの世界も、ドロドロした職場がありますね・・・


それでは今日はこの辺で。
あしたも運動だ!!
サワディカップ(さようなら)。

許容範囲で「恵比寿らーめん」を頂く。

サワディカップ(今晩は)。


タイは雨季ですが・・・晴れ間も。


ゴルフ場の鮮やかな青色と緑色に惹かれますね・・


【The Pine Golf & Lodge イン11番】

【同 イン17番】


さて、昨夜はお取引先様との会食に参加。
飲みすぎというよりは、食べすぎですね・・・人が残したサラダやおにぎりを食べ、当然朝の体重は驚愕の数値に。

ベンチャキティ公園に出向いても、体が重たくなったのか・・・距離が伸びません。

手を合わせる事だけは忘れません。


そして・・・・許容範囲になったことで・・・


ランチは、ラムカムヘン大学近所にある「恵比寿ラーメン」さんへ。


お値段はもちろん、味が気に入っています。今日は担々麺(98B)と餃子(48B)を。

今日もご馳走様でした・・・


さて、お絵描きを披露させていただきます。
バンコクの七夕飾りを見て・・・

今年は天の川は見るのでしょうか??


日本からアジサイの花を頂きました。

花を見ると・・・朝ドラ「らんまん」を思い出します。
今朝のドラマは清々しく終わりました・・・良い1日を過ごせそうな気持に。


それでは今日はこの辺で。
ようやく週末になりました~
サワディカップ(さようなら)。


PS:今日は宝くじの締めの日。一攫千金を・・