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バンコクマラソン（11/19）・・・10キロにエントリーする。
サワディカップ（今晩は）。
バンコクは午前晴れ間もありましたが、基本的には曇天・・・雷鳴も聞こえてました。
【今日のランチは、タイ人のソフトテニスメンバーと恵美須商店さんへ】
王道？の恵美須御膳（228B）
さて、話題は昨夜のジョギングから。
昨夜は、BTSプロンポン駅近くのベンチャシリ公園で・・・6,000歩を目指しました。
そこで見かけたのが・・・「バンコクマラソン2023」の案内。
タイに来て一度も経験がないバンコクマラソン・・・10キロエントリーにトライを。
関連リンク先をご紹介します。
https://www.gotorace.com/bangkok-marathon-2023/
10キロは午前4時30分スタートですが、午前７時半の最終時間まで３時間ありますので・・・歩いてもOKかと。 エントリー費用は600B(10キロ）。
もしご興味ありましたら、是非参加ください。
昨晩は雷雨が長かったですね・・・
でも今朝は問題なく・・
午前６時前にはベンチャキティ公園を歩き始め、気になるピックルボールのコートを覗いてきました。
これまでの5面が10面に拡張されますね・・・
ちなみにバトミントンコートは朝から頑張っていました。（ラケットは無料貸し出し）
今日は合計８キロ以上のジョギングとウォーキングを。
そして、気になる朝食・・・O'Shea's（アイリッシュバー）さんで、アーリーモーニングを。 野菜はありませんが、コーヒーとトースト、ハムなどがセットで99B！！
有難い価格ですね・・・ミルクをたっぷり入れて、ソフトテニス前のエネルギー補給を。
ここでバンコクソフトテニス倶楽部をご紹介。
今朝はおじさんが先行してコートに到着して、シニア大会にふさわしい日と思いましたが、タイ人の若者も来てくれました。
本日８名・・・休憩は少なめに・・・そして日タイ交流会を。
恵美須商店（スクンビットソイ24/1）で・・
タイ人ヌイちゃんはカツカレーを、トゥー君は天どんを食べてました。
私は、王道の恵美須御膳を・・
水分補給は・・・レモンサワー
そして散会後は、BTS（高架鉄道）に乗って、週末マーケット、チャットチャック市場で、帰国のお土産を。
定番の小物入れ・・・４つ入りで100B
冷蔵庫に張り付ける…磁石。4個で100B
娘には・・象のぬいぐるみを・・・120B
全部で640バーツのお買い物でしたが・・値切って500B丁度に。
娘から・・・「要らないものは、買ってこないで」と言われましたが、気持ちだけ。
結局、プリッツや、英語の本など・・・これらをスーツケースに押し込む予定です。
ちなみにチャットチャック市場は今日も混雑していました。
