月曜からぎっくり腰。
サワディカップ(今晩は)。
バンコクはお昼過ぎから「雨」が降り続いています。
朝は、いつもの様に朝ドラを見て・・・ベンチャキティ公園まで。
今日から新ドラマ「舞いあがれ!」がスタート。
東大阪の町工場の雰囲気は、タイの製造工場集積地と重なるものが多く、興味が湧きますね。また「舞い上がれ!」という名前もポジティブさを感じます。
公園に着いて、
ドックパークを散歩しながら・・・池の周りをランニング。
バンコクでは野良ちゃんも居ますが、犬猫のペットを飼う方も増えてきました。
そんな月曜日の朝・・・私はグッピーの水槽のお掃除をしながら、朝食をづくりを・・・
そして、軽いぎっくり腰に。
立って歩くことは出来ますが、がに股歩行で。
食欲は衰えず・・今日もランチは・・・「鶏そば」を。
【鳥波多プロンポン店さん】
今日も美味しく頂きました。
今宵はシップを貼って安静に。
それでは今日はこの辺で。
サワディカップ(さようなら)。