暑さもステップアップ&西川君の27歳のバースデー
サワディカップ(今晩は)。
今日もバンコクは蒸し暑い朝を迎えました。
アパートのクーラーも少し調子が悪くなってきたみたいで、部屋に居ても暑さを感じています。
さすが、熱帯地方のタイ。
街の街路樹もすぐ大きく育ち、何度となく伐採の風景を見ることが出来ます。
コートに向かう途中、ソイ26では大規模な伐採作業中。歩道は歩くことが出来ません。
まさに人海戦術・・・いさましい人達が釜を持ってかっ歩。
今日は曇天・・・時々日が指す感じでした。
ブチ君は、独りで散歩中。
今日のコートには合計10名のメンバーがやって来てくれました。
今日が27歳の誕生日・・・独身の西川君。
とてもひょうきんで、きっと彼女が居るのでしょう??
暑い中、前半はストロークを中心に。
後半は大宇陀方式でゲームを。
コージ君も粘り強く??ゆかさんをご指導。
酒井さん・・・疲れましたね。でも以前より軽やかに動くようになって来たのでは?
それでは今日の集合写真を。
お疲れ様でした。
私は、アパートで昼食をとり、暑い午後にゴルフの打ちっ放しに。
バンナーまでBTSに乗って・・・・120球(120バーツ+ゲータレード40バーツ)
お久しぶりの練習でした。汗だくで、要約体重も76キロに。
あと2キロ減量目標に。
左の壁が出来ず、球が散らばって本日の練習は終了。
BTSの列車をみると、3月22日封切りの映画広告が・・・アクションものですね。
少々英語、タイ語が分からぬとも、ストリーが分かるのがアクションものの良さ。
また時間があれば、映画館にも足を運んでみたいと思います。
夕食はいつもの「剣心」(パクソイスクンビット33)で。
来月の健康診断を控え、少しダイエットを意識し、コモダ君からは「夕食の糖質を抜けば体重はおちる」とのアドバイスをいただきながら、今日もキムチ鍋の雑炊を。
少し反省し・・・今日はこの辺で。来週は4月ですね。
サワディカップ(おやすみなさい)。