ムラゴン ホーム
今日も快晴・・・洗濯が似合う日曜日。
サワディカップ（こんにちは）。
バンコクは今日も良い天気に・・・酷暑です。毎週土日のソフトテニスも「雨」で中止になった事の記憶が無いくらい、週末はテニス日和？？が続いています。
ソイ33も晴天・・・
さて本日のバンコクソフトテニス倶楽部は、12名が参加。
少し早めに到着した初級クラスメンバーは、手投げトス打ちからスタート。
何とか、乱打が続くようになれば・・・と思う限りです。
それでは、今日のメンバーを
かおりさん・・・フットワーク・膝が曲がらないのが課題。
なる君・・・スイングスピード、コントロールが課題。サーブは良い球を見せてくれました。
たいら君・・・乱打は上級者と頑張りましたが、休憩中にゲームに夢中になるのが？？
青山ママ・・・日々進歩中ですが、打つ球の数が少ないので、基礎練習を積みましょう。
井上ママ・・・ストローク後半の肘が下がることが気になりますね。バックは練習中。
ひらく君・・・良い球が打てますが、スタンスが狭く、ひざが曲がらないので、腰が高いのが課題。
上級者の皆さん
ゆうなさん・・・肘があがると奇麗な球が打てます。
トゥー君
コモダ君
武田さん
森田さん
後半は暑い中、ゲームで汗を流しました。
今週もお疲れさまでした・・・・今日は帽子が売れず・・・在庫は7つ。
よしねちゃんは、コートに見学。
ぶち君は、武田さんとお別れ・・・
今日の動画
バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/19
バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/19
バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/19
さて今日のランチは、タイ料理屋台の「イムちゃん」で。
いつものクイッティオ（タイ風ラーメン）とマンマタレー（インスタント麺での海鮮焼きそば）を。
お腹が膨れたら・・・大人の筋トレ応用編（打ちっ放し）へ。
今日もBTSバンナー駅近くの「ワン・オーワン」で120球。
こちらも動画を・・・
大人の筋トレ応用編9I
最後に6年前の写真を紹介・・・岐阜・北方中学女子ソフトテニス部中体連地区大会
みんな良い顔をしています。改めてコロナ終息を願う限り。
タイのコロナは市中感染が5月26日以降、55日間「ゼロ」が続いています。最近は、海外から帰国するタイ人の感染ばかりで、空港検疫で感染が塞がれています。
7月に入り、感染者は、スーダン、エジプト、バーレーン、アラブ首長国連邦、米国、シンガポール、インドネシア、南アフリカと広域ですが、中東から帰国するタイ人の感染が一番多いかと・・・
それでは、今週はこの辺で。TBSテレビが見れない私は、「半沢直樹」はお預け状態。
単行本で学習したいと思います。
7月28日が国王誕生日になる為、来週は4連休です。すでに国王の誕生日のお祝いの準備を見る事が出来ます。
今週はこの辺で。サワディカップ（さようなら）。