「バンコクの休日ライフ」のブログ

サワディカップ（こんにちは）。

7月最初の日曜日は、祝日「三宝節」と重なる事に。（明日は振り替え休日！！）

　ウェブの情報では、三宝節（アサラハ・ブーチャ）とは・・・

　お釈迦様が悟りを開いてから7週間後、修業時代の友人5人に初めて説法を行い、その5人が僧侶になったことから、「仏・法・僧」の三宝が成立したことを記念したことをお祝いする日。毎年陰暦の8月の満月の日が三宝節であり、毎年お休みの日は変わります
　ブッポウソウと言う鳥が居ますが、「仏・法・僧」と森の中で鳴くことから、名付けられたそうですが、実際は、コノハズクの鳴き声だと後に判明したとか・・・
タイの生活では、三宝節は、禁酒日・・・・残念。

現在タイは雨季ですが、あいにくバンコクの雨は少なく、今日も良い天気になりました。

そんな連休中日、今日も「バンコクソフトテニス倶楽部」は熱く、盛り上がりました？！
朝は、8時半よりいつものルーティンを。

今日も練習に参加した皆さんを紹介。
酒井さん・・・間もなくお別れ

井上パパ

井上ママ

ヨースケさん

國玉さん

青山まま

なる君・・・肘が下がるのが、これからの課題。

ひらく君・・・今日は不調？？

たいら君

コモダ君

武田さん

森田さん

初級クラスは、トス打ち＆乱打でストローク練習し、サーブ練習を少し。
後半は大宇陀方式でゲームを楽しみました。

試合を見学する青山親子・・・しつけが良く？正座で勉強。

前半は暑くなりましたが、後半はやや落ち着きました。

本日13名が参加。

動画も少し紹介。

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/5

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/5

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/5

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/5

私は、お昼はタイ屋台「イムちゃん」（プロンポン駅下）で。
今日はタイ風ラーメン「イェンタフォー（ピンク色スープ）」

と、手羽先！！

ペプシを付けて145バーツ（500円）。
イムちゃんも観光客が入ると賑わしいですが、12時前ではガラガラ状態。

さて、昨夜はマッサージの効果もあって？？、午後9時過ぎには眠り、エネルギーが残ってましたので、大人の筋トレへ（打ちっ放し）。
BTSバンナー駅の裏にあるホームレンジ「ワン・オー・ワン」で120球、打ち込んできました。

こちらも動画をひとつ。

大人の筋トレ応用編 PW
 捻転を意識しても、手打ちが多く、フェースが開くこともあって、球は右にプッシュしてましたね・・・ゴルフは奥が深～いスポーツですね。

さて、話は変わり、ソフトテニスメンバーの「かおりさん」「あやのさん」は友達3名で、ノンタブリ県にあるクレット島で休日を過ごされたと・・・写真の提供が。

バンコクから車で1時間・・チャオプラヤ川の中州の観光スポットですねー。
明日はコートでお土産をお待ち申し上げます。

タイ政府は、8月よりタイ南部の島を中心に、海外からの観光客を受け入れる準備そしているみたいですね・・・

最後に「雨」が心配な岐阜の我が家・・・早朝より「NHK」の小さな旅で岐阜の和傘職人が紹介され、嫁に状況を確認。雨は小雨・・・愛犬ピースも13歳の老犬ながら頑張っているとの事で、ひと安心。

連休中日も間もなく終了・・・洗濯物がたまりました。
それでは今日はこの辺で。また明日。
サワディカップ（さようなら）。

サワディカップ（こんにちは）。

７月に入りました。
喉がカラカラになる7月・・・7月をタイ語で「ドゥアン・カラカダ」と言います。

　タイは明日5日（日）が三宝節（アサラハブーチャ）で休日（禁酒日）のため、6日（月）が振り替え休日に。また6日が入安居（カオパンサー）を祝日扱いとし、7日（火）が更に振り替え休日とする官公庁・民間企業が多く、4連休を楽しむタイ人も大勢いる事でしょう。
　既に昨日の高速道路は、通行料金が無料となっており、バンコクからの近場の海辺は人込みで「密」になりそうですね。

タイのコロナ対策は、非常事態宣言の再延長（7月31日まで）。それでも市中感染は40日間ほど「ゼロ」。日本よりは安全かも。商用の往来も、ハードルは高いですが、タイ政府も受け入れを緩和し、トラブルバブルは主要観光地が9月以降に期待できる状況かと・・

さて連休初日、今日も週末ルーティンを。
今朝のバンコクは、昨夜の雨も上がり涼しい薄雲が広まっていました。

テニスコートに着けば、ぶち君がいつもの調子に。

それでは、今週も元気な「バンコクソフトテニス倶楽部」のメンバーを紹介。
ゆうなさん

武田さん

酒井さん

トゥー君

藤本さん

コモダ君

ひらく君

たいら君

青山ママ

なる君

井上ママ

よしねちゃん

前半はストローク中心に・・・初級クラスはトス打ちを入れながら、乱打を。
後半は大宇陀ゲームで楽しみました。

今日は12名が参加・・・お疲れさまでした。

今日も動画を少し紹介・・・

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/4

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/4

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/4

バンコクソフトテニス倶楽部2020/7/4

練習を終え、今日は酒井さんが15日に帰国すると言うことで、ランチでお別れ会を。
銀座堂（ソイ26）に再度集結・・・おいしい焼き肉を頂きました。

たいら君は、コモダ君がお気に入り？？
コート以外で、コミュニケーションを図るのも「バンコクソフトテニス倶楽部」。

今日は上海日本人ソフトテニス倶楽部の「奥津さん」からもメールが入りました。
ホームコートの確保も難しく、現在は6～8名で練習を再開しているとの事、また奥津さんは来週一時帰国されるとの事。
コロナが落ち着けば、また交流戦を是非実現しましょう！！

さて、話題を少し・・・
7月4日は、前国王プミポン国王の第4子チュラポーン王女（63）の誕生日。
地元紙にお祝いの写真が掲載されていました。・・・国民は無関心かと。

日本人がよく利用する「フジスーパー」も会員カードが出来ました。
とりあえず、申込み完了。

今週の体重はリバウンド状態・・・飲み会も続きました。
食したモノやお店を少し紹介。

「さんや」（プロンポン）さんのランチ　　お刺身定食（280B)

串カツ　恵比寿商店（ソイ24/1）　　3人で2,600B

イタリア料理 LA COCORICO （ソイ33　UBCビル地下）　3人で2,400B

パスタもピザも・・・お値段は最高。180B～　赤白ワインも美味しかったです。

こんな1週間で体重は78キロあたりを推移。

最後にバンコクの新しい名所を紹介。
ラマ1世記念橋近くに「チャオプラヤ　スカイパーク」が6月中旬に開園。
交通量の多い道を渡り、景色を満喫して来ました。

下流を臨めば・・・アイコンサイアムが右手に

上流を臨めば・・・ワット・アルンが

ここも休日は多くの人が訪ねるでしょうか？
ちなみにスクンビットソイ24の「映える」場所は、混雑してました。

昨夜は、「家政婦のミタゾノ」を見た影響か、寝付けませんでした。今日はぐっすり休みたいところです。

それでは、今日も長々有難うございました。
また明日。サワディカップ（さようなら）。

サワディカップ（今晩は）。

昨日は2日酔いに加えて、朝はソフトテニス、午後はバトミントンと老体に鞭を打ちまくり、すっかり午後10時に就寝・・・朝6時に起床と合宿状態の生活を送っています。

今朝も外は晴天・・・清々しい朝を迎えましたが、昨日の張り切り過ぎから、使っていない筋肉痛を感じ、いざホームコートへ。

練習開始10分前には、武田さんが到着し、私と乱打を・・・いつもありがとうございます。

それでは、今日の「バンコクソフトテニス倶楽部」の参加メンバーを紹介。
武田さん

國玉さん

井上パパ

井上ママ

たいら君・・・ストロークは上手くなりました・・・サーブが課題。

ひらく君

今日は上のクラスで練習しました。良いサーブとフォアのストロークは上達しました。

青山ママ・・・本格的に始めて2週間・・・立派です。

なる君・・・打って前進のスピードが少し意識してきました。

プーカンちゃん・・・今日も「ブルー」が決まっています。

森田さん

かおりさん・・・ラケットを引いた右の壁が課題。

トゥー君

酒井さん

ゆうなさん・・・良いフォアが沢山ありました。

よーすけさん

前半は、ストローク中心に。初級クラスは、トス打ちでフォア＆バック＆サーブを練習。後半は、クラス分けで大宇陀ゲームを・・・
初級クラスはペア決めから。

暑いコートになりました。

私は・・・椅子が必需品？？

皆さん楽しくゲームが出来ました。

動画も少しご紹介を・・・

バンコクソフトテニス倶楽部2020/6/28

バンコクソフトテニス倶楽部2020/6/28

バンコクソフトテニス倶楽部2020/6/28

バンコクソフトテニス倶楽部2020/6/28

本日16名の参加でした。

さて、私は洗濯を済ませ、昼食を。今日もプロンポン駅下の「さんや」さんで、アジフライ定食を・・・ご飯お替り＋コーヒー付きで230B（800円）。

そして今日も大人の筋トレ・・・・打ちっ放しへ
バンナー駅から徒歩10分・・・「ワン・オー・ワン」で120球！！

ここでも水は欠かせません。

年を取ると、飛距離が気になるところ・・・捻転・体が突っ込まない・・・左の壁、フィニッシュと気にかけながら、悩みながら・・・たまに独り言。
動画でご判断ください。

大人の筋トレ応用編 1W

今日もエネルギーを沢山使いました。きっと熟睡でしょう。
日曜日は大河ドラマ「麒麟がくる」がルーティンでしたが、再開するまで我慢ですね。

最後に話題を２つ
ゴルフ練習場へ持ち込むクラブのバッグが破損したため、中古品を取り扱うリサイクルショップ「トレジャーファクトリー」（ソイ39）へ。新品では1000バーツほどのバッグは340バーツで。

帰任者が増えたこともあり、カバンや食器、高級バック、ゴルフ用品は沢山ありました。
また同じソイ39の通りには、同じく中古品を取り扱う店がオープンするみたいですね。

2月に結婚した次女は8月23日が出産予定日とか・・・
昨日は家内といっしょにベビー用品を買いに・・・いよいよ2人目の孫が。

楽しみですね～

それでは、今日はこの辺で。
来週はいよいよ7月です。私のタイ滞在も4年8カ月が過ぎました。
サワディカップ（さようなら）。