ムラゴン ホーム
減量中のシンハービール・・・誘惑に負ける日曜日。
サワディカップ（今晩は）。
昨夜は、美味しいお酒を沢山ソフトテニス倶楽部メンバーやご家族の皆さんと飲み、少し二日酔い状態で目覚めましたが・・・バンコクは今日も快晴。
洗濯ものを取り込んで、ゲゲゲの鬼太郎を見て、今日もホームコートに。
昨日より気温は高めでしたが、湿度が低く風も感じ、絶好のテニス日和。
コートに到着すれば・・・ブチ君は少し離れてゴロ寝状態。
メンバーの皆さんも続々と集合。
ボレー＆ボレー・・・ショート乱打の基本練習に。
小学生3名が集まったことから、3人には一本打ち、乱打、スマッシュ、サーブの練習を。
後半はいつもの大宇陀ゲームを・・・
小学生も大人とペアを組んで奮闘。
けいじゅん君のサーブは、高い打点でボールを叩けるようになってきました。
ひらく君のサーブの打点は、もう少し高い所が理想です。
ひらく君の弟 たいら君は今日も元気。
青い空の下・・・
楽しくゲームを。
ナイスボールも・・・・
本日14名の参加。隣のコートは予約されて使用できず・・・1面で頑張りました。
お疲れ様でした。
コートからアパートに戻る途中・・・少し早目のランチを。
シンハーは余分でしたが。
日本からバンコクに戻り3週間が経ちましたが、減量は1.5キロ・・・自然減かも。
夕方更にベンチャキティ公園に向かい、4キロほどのランニングを。
午後4時45分・・・空はまだ青く。
40分経てば・・・
今日も夕日を見ることが出来ました。
最近の日没は6時頃になっています。
いつもの様に、ソフトテニス三昧の2日間でした。
それでは今日はこの辺で。
サワディカップ（おやすみなさい）。