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真夜中のSMSで、睡眠不足に。
サワディカップ（タイ語でこんにちは）。
今日のバンコクのお天気は・・良いお天気。最高気温は34度ですが、湿度が下がっていますので、あまり気にならないのが実状です。
昨晩深夜にお取引先様からのショートメッセージ（SMS)が入り、何やらお困りごとの発生が。（健康ウォッチとSMSは連動しており、腕の振動で目が覚めた・・・訳）
対応は朝から・・・と思っても、気になって深く眠れませんでしたね～
それでも午前６時前にはアパートを出発、ベンチャキティ公園に向かいました。
公園の朝は、気温は27度ですが、ジョギングにとっては良いコンディションに。
池の周りを走ると・・・よく見かける・・お姉さま方の横一列。
右側がジョギングの人、左が歩く方と、各所に案内があるにもかかわらず、堂々とグループで、中央を歩かれる方がちょいちょいと。
と、朝からブツブツ言って、池の周りを12分で戻って参りました。
そしていつもより早めに出勤し、SMSを送って来た取引先様へ内容を確認し、日本側へ報告。
結局午前９時に問題は解決となりました・・・・ホッとひと安心。
さて、今日のランチは、タイ人スタッフと共に商業施設エンポリアムの4階の食堂へ。
気になっていたインド料理を。
少し高めの料理がありますが、私は鶏肉とナンのセットを（165B)。
ナンは、釜で焼いてましたね。
ボリュームが少ないので、ルークチン（練り物）を追加で。
屋台と違って、色んな料理が、手ごろな値段で食べられるのが、食堂の良いとこですね。
さて、午後２時からはサミティヴェート病院へ移動し、頸椎のヘルニアのリハビリを。
血圧だけ見れば健康。
最近は、電気治療で眠れるようになりました・・・いや、昨晩の睡眠不足で。
夜は、イルミネショーンが綺麗なバンコクに。
それでは、今日はこの辺で。
サワディカップ（さようなら）。