ムラゴン ホーム
ケーキで癒される。さすが5つ星!!
サワディカップ(タイ語で、こんばんは)。
バンコクは朝から良いお天気です。
気温は33度。
【マンダリン、オリエンタルホテル】
午後からは、バンコク市内の有名ホテル、マンダリン、オリエンタルホテルで会議に?出席。
休憩に用意されたケーキで癒されました～。さすが5つ星!
昨夜は5日ぶりの禁酒で、やや睡眠の質は低下。
それでも午前5時過ぎに目覚め、6時前からジョギングを。来月15日のジョギング大会に向け、準備を始めましたが、アパートに戻り体重計に乗れば、予想の1キロ超過。外食してないのに～って朝から愚痴が。
でも昨晩は、間もなく無くなる屋台で、おつまみを買いましたね〜
これが原因か〜
マンダリン、オリエンタルホテルは、チャオプラヤー川沿いにあり、川の増水があれば、テラスに水が入るかも??
今日は問題ありません。
最後は今日のランチ。
タイ人スタッフとタイ屋台 イムジャイさん(スクンビットソイ33)で、私はクイッティオ（タイ風ラーメン）と揚げ春巻きを。
タイ人スタッフは揚げた豚肉と卵焼きを乗せたご飯のセット。
お店のお姉さんからは、いつもより料理が少ないと‥‥ダイエットだよと、返しました。
それでは今日はこの辺で。
サワディカップ(さようなら)。